Voor elk kwaaltje een essentiële olie!
Een kwaaltje hier of daar verhelp je zo met essentiële oliën. Steek er dus best een paar in je EHBO-kit. Essentiële oliën zijn aromatische extracten in een zeer hoge concentratie. Ze zijn dus bijzonder krachtig. Maar let op: bij overmatig gebruik kunnen ze ook een negatieve invloed hebben op het lichaam! Het is ook best om de oliën goed verdunnen met een plantaardige olie bij gebruik op de huid.
Heb je nog nooit een essentiële olie gebruikt? Haal dan eerst enkele basisvarianten in huis, bijvoorbeeld met echte lavendel of tea tree. Hiermee kun je al aan de slag om je eigen huis-houdproducten te maken, zoals vaatwaspoeder, allesreiniger of waspoeder.
Een overzicht van de 8 problemen waarbij essentiële oliën soelaas bieden.
Voor elk probleem een essentiële olie!
Last van angstgevoelens?
- 1 druppel essentiële olie van echte lavendel
- 1 druppel essentiële olie van citroenverbena
Smeer dit mengsel op je borst voor een kalmerend en rustgevend effect. Herhaal zo vaak als nodig.
Een pijnlijk abces? Een aft?
- 1 druppel essentiële olie van kruidnagel
- 1 druppel essentiële olie van tea tree
- 1 druppel essentiële olie van echte lavendel
Breng dit mengsel tot 3 keer per dag lokaal aan.
Verlies je best veel haar?
- 2 druppels essentiële olie van rozemarijn met cineol
- 2 druppels essentiële olie van atlasceder
Voeg beide soorten aan je shampoo toe.
Last van wat cellulitis?
- 5 druppels essentiële olie van citroeneucalyptus
- 3 druppels essentiële olie van atlasceder
- 2 druppels essentiële olie van cipres
- 1 druppel essentiële olie van kaneel
Let op: meng deze essentiële oliën steeds met hazelnootolie of een andere plantaardige olie. Deze vier essentiële oliën doen echt wonderen, op voorwaarde dat je ze 2 keer per dag goed inmasseert. 😉.
Iets te lang in de zon gezeten?
Breng enkele druppels essentiële olie van echte lavendel op de zonnebrand aan. Herhaal tot vier keer per dag.
Getest en goedgekeurd!
Een pijnlijke verzwikking?
- 3 druppels essentiële olie van strobloem
- 3 druppels essentiële olie van pepermunt
Smeer dit mengsel tot 4 keer per dag op de verzwikking.
Last van sinusitis?
- 2 druppels essentiële olie van tea tree
- 1 druppel essentiële olie van pepermunt
Masseer dit mengsel 4 keer per dag in op je sinussen. En gedaan met die verstopte neus!
Gebeten door een mug?
- 1 druppel essentiële olie van citronella
- 1 druppel essentiële olie van boerenwormkruid
Wrijf de muggenbeet hiermee in. Kalmering versus jeuk? 1-0!
Al deze tips komen uit het boek '2000 ans de découvertes aromathérapiques pour une médecine d’avenir' van de Belgische apotheek-aromatoloog Dominique Baudoux.
Wist je dat? Als je het Europese Ecolabel (een groen blaadje) op de verpakking van een essentiële olie ziet, dan kun je deze met je Ticket EcoCheque betalen.
Maar dat is niet alles! Je kunt ALLE producten met dit label met je Ticket EcoCheque betalen. Heerlijk toch zo'n ecologisch verantwoorde levensstijl? 😃
Ken je zelf nog interessante essentiële oliën? Vertel het ons op onze Facebook-pagina (@Edenred Belux)! We kijken élke dag weer uit naar jullie berichten! 😉
Vond je dit artikel leuk?
Neem de tijd om te klikken om uw mening met ons te delen en maak onze volgende artikelen nog relevanter voor uw behoeften.